En Pilates Curie, ubicados en el barrio Imperial de Madrid, practicamos la modalidad de Pilates máquina, gracias a las cuales tenemos un abanico muy amplio de ejercicios que posibilitan entrenar todos los grupos musculares.
Nuestras sesiones están enfocadas a la tonificación muscular y la corrección técnica de los ejercicios, para así fortalecer toda la musculatura, corregir problemas posturales y potenciar todo el aparato locomotor.
Gracias al uso de las máquinas de Pilates y su sistema de muelles, podemos regular la resistencia e intensidad de los ejercicios, en función de las necesidades y objetivos de cada uno.
Nuestras clases se imparten a grupos reducidos, para así poder supervisar y guiar a todos los alumnos.
Además, contamos con todas las medidas sanitarias para poder realizar la actividad, contamos con termómetro a distancia, material de desinfección, de uso obligado al finalizar la clase y mamparas protectoras, además de mantener una distancia superior a 2 metros con el resto de asistentes.
Mejora de la concentración y del estado de ánimo.
Aumenta la agilidad, el equilibrio, la flexibilidad y la coordinación.
Disminución del dolor ocasionado por problemas musculares, posturales y provenientes de una lesión.
Ayuda a recuperarse de las lesiones y para prevenirlas.
Favorece la circulación sanguínea y además mejora la oxigenación de todo el cuerpo.
Gracias a las clases en grupo, permite socializar con personas con intereses afines.